افسردگی یکی از نگرانی های رایج در میان سالمندان است. طبق آمار <<شورای ملی سالمندان آمریکا>>.بین ۱ تا۵ درصد از سالمندان به افسردگی شدید مبتلا

حفظ تعادل آب در بدن برای همه حیاتی است، اما برای افراد سالمند اهمیت ویژه ای دارد. با افزایش سن، توانایی بدن ما برای تنظیم